Wanneer niet masseren

Ondanks de heilzame werking van massage, kunnen er omstandigheden zijn wanneer het beter is om (plaatselijk) niet te masseren. Deze omstandigheden worden algehele en plaatselijke contra-indicaties genoemd. Het is dan niet verstandig om te masseren omdat het lichaam druk bezig is met het bestrijden van een virus of infectie en de extra energie om de vrijgekomen afvalstoffen van een massage te verwerken, niet kan leveren. Is dit het geval, dan is een Reikibehandeling een heel goed alternatief.

ALGEHELE CONTRA INDICATIES:

Er mag niet worden gemasseerd bij o.a.:

  • Antibiotica (overleg met je arts)
  • Hartklachten en hartafwijkingen (overleg met je arts)
  • Bloedverdunners (overleg met je arts)
  • Medicijnen met gele waarschuwingssticker (overleg met je arts)
  • Eerste 3 maanden van een zwangerschap
  • Koorts
  • Onbekende/veel pijn
  • Kanker (overleg met uw arts, in sommige gevallen kan het juist goed zijn)
  • Steenpuisten
  • Algeheel onwel zijn
  • Extreme vermoeidheid/uitputting
  • Besmettelijke huidaandoeningen
  • Infecties zoals griep, verkoudheid, keelontsteking enz.
  • Extreme psychische klachten (alleen na overleg met de behandelaar)
PLAATSELIJKE CONTRA-INDICATIES

Het is beter om bepaalde gebieden niet te masseren wanneer er sprake is van:

  • Acuut trauma, verwonding, letsel, blauwe plekken of zwelling(en)
  • Ontstekingen of tumoren
  • Verdikkingen, waarbij de oorzaak nog niet bekend is.
ALGEMEEN ADVIES VOOR EEN MASSAGE

Over het algemeen geldt dat in het geval van ziekte, het raadzaam is eerst je arts te raadplegen voor het ondergaan van een massage. Zelf adviseer ik altijd goed te luisteren naar de signalen van je lichaam.

Dus ook wanneer je net herstellende bent van ziekte, medicijnen slikt zoals antibiotica of antidepressiva, hoge of lage bloeddruk hebt óf bloedverdunners gebruikt of wanneer je last hebt van een spier- of botziekte, zoals reuma of osteoporose.
Laat het altijd van te voren weten wanneer je last hebt van serieuze klachten!

In overleg stem ik de massage op je af. We kunnen ook tot de conclusie komen dat Reiki de beste optie is. Het gaat erom dat jij kunt genieten van het beste resultaat!